Le ronflement est une pathologie qui peut avoir des conséquences sur la santé du ronfleur. Les bruits des ronflements sont tout aussi pénibles pour les proches que pour le ronfleur dont le sommeil n’est pas réparateur. Le ronflement ne doit pas être un fléau pris à la légère, il peut parfois s’agir d’un sérieux problème respiratoire. Découvrez à travers ce billet, le fonctionnement des bandes nasales anti–ronflement.
Descriptif des bandes nasales anti-ronflement
Les bandelettes nasales anti-ronflement sont très flexibles et discrètes. Dotées d’un grand confort, ces bandes permettent d’écarter les ailes du nez pour mieux faire passer le flux de l’air. Elles permettent d’arrêter de ronfler et de mieux respirer. Les bandelettes assurent un confort respiratoire et peuvent être utilisées pendant des activités sportives.
Elles améliorent de ce fait les performances durant le sport. Cet appareil anti-ronflement contribue à l’augmentation de la quantité d’air inspiré par le nez du ronfleur.
Comment fonctionnent les bandelettes nasales ?
Connu généralement sous le nom de bandelettes pour le nez ou pour la respiration, cet appareil anti-ronflement a un mode de fonctionnement bien précis. On distingue en particulier les bandelettes nasales Breathe Right qui sont très flexibles.
Le dessous de ces bandes est enduit d’adhésif qui permet de coller la bandelette à la surface du nez. Les bandes nasales anti-ronflement permettent d’ouvrir les voies nasales afin de vous aider à mieux respirer. Faciles et simples à utiliser, ces bandes sont d’une grande efficacité.
Utilisation des bandes anti-ronflement Breath Right
Le seul et unique défi des bandelettes nasales Breath Right est de les mettre correctement sur le nez. Avant d’appliquer les bandes nasales Breath Right, il faut tout d’abord nettoyer le nez. Pour cela, lavez et séchez ce dernier. Ceci pourrait permettre une meilleure adhésion de la bande sur le nez.
Ensuite, il faut placer la bande nasale anti-ronflement en retirant la pellicule protectrice. Vous devez la placer sur votre nez tout en appuyant sur les extrémités. Pour finir, il faudra frotter de façon légère la bande afin de permettre une bonne adhérence.
La bandelette nasale Breath Right : quels sont ses bienfaits ?
Le produit nasal Breath Right permet de soulager la congestion nasale due au rhume ou aux allergies. De même, cette bande nasale permet à ceux qui souffrent de déviation de la cloison nasale de mieux respirer. Elle atténue, par la même occasion, les ronflements qui sont causés par la congestion nasale.
La bande anti-ronflement de la marque Quies : efficace ?
Le produit de la marque Quies est particulièrement apprécié. Favorable à la diminution des ronflements nocturnes, il contient 24 bandelettes nasales. La marque Quies met à la disposition de ses clients des bandes pouvant s’adapter à n’importe quelle tranche d’âge.
Tout comme le spray anti-ronflement Quies, les bandelettes sont un parfait compromis entre performance et praticité. L’usage de ces 24 bandelettes anti-ronflement permet une meilleure respiration nasale.
Il est important de notifier que lorsque la respiration est bonne, le ronflement diminue considérablement. Ces bandes optimisent au mieux la qualité respiratoire des ronfleurs. Les produits Quies sont d’une qualité exceptionnelle, ce qui leur confère une bonne efficacité.
Ils sont de grande taille et se révèlent parfaitement adaptables à tout type de nez. Pour ceux qui veulent utiliser la bande pour le sport, il faudra l’appliquer 10 minutes plus tôt. Ceci permet d’améliorer au mieux son maintien en cas de transpiration.
Le dilatateur nasal : dans quel cas est-il efficace ?
Ce traitement vise principalement les nasosaures. Avant donc d’adopter cette solution, il serait préférable de faire un test. L’écarteur nasal est efficace pour ceux qui sont concernés par des troubles respiratoires. Son efficacité est également prouvée pour les ronfleurs.
Comment savoir si la bande est efficace ?
Pour ceux qui ne le savent pas, lorsque le nez est bouché, le réflexe inconscient est de respirer par la bouche. Le dilatateur du nez est une meilleure alternative pour éviter de respirer par la bouche. Il se présente sous la forme d’un tout petit sparadrap.
Le dilatateur empêche efficacement l’obturation de l’influx de l’air à travers les voies respiratoires. Certains se demandent si ce dispositif est réellement efficace, et surtout comment se rendre compte de sa performance. Pour vous assurer que ce produit fonctionne correctement, faites-vous observer durant votre sommeil.
Vous pouvez demander à votre partenaire de vérifier si vous ronflez toujours pendant la nuit. Une autre manière de vérifier l’efficacité de cette solution est de se regarder dans le miroir. Tout en vous observant à travers un miroir, pressez votre nez et essayez de respirer en ayant la bouche fermée. À travers le miroir, vous pourrez constater si le dilatateur nasal fonctionne, ou pas.
Dilatateur nasal ou bandelette nasale : que choisir ?
Le dilatateur nasal est un produit anti-ronflement qui s’insère directement dans la cavité nasale. Plusieurs critères sont à observer avant de choisir un dilatateur ou une bande nasale. De même, il faut savoir faire le bon choix entre ces deux produits.
Comment choisir un dilatateur nasal ?
Le premier critère de sélection du dilatateur est sa taille. Lorsque vous choisissez un dilatateur trop gros, vous ressentirez une pression assez forte dans vos narines. S’il est trop petit, il peut très vite glisser en pleine nuit.
L’idéal serait de prendre le pack débutant qui contient trois différentes tailles. Ainsi, vous pourrez trouver celle qui convient le mieux à votre nez. Évitez les dilatateurs en plastique et optez pour ceux en silicone.
Comment faire un choix entre dilatateur nasal et bandelettes nasales ?
Avant de faire un choix, il faudrait garder à l’esprit que certains facteurs déterminent le type de solution adapté. Il faut donc tenir compte du type de ronflement et de la morphologie de votre nez. Le dilatateur nasal anti-ronflement et la bande ont le même but, mais ils fonctionnent différemment.
Pendant que le dilatateur pousse les narines à s’ouvrir par l’intérieur, la bande les tire depuis l’extérieur. Le choix dépendra alors des différences que présente chacune de ces solutions. La bandelette est toujours visible. Si ce facteur vous gêne, vous devrez donc choisir un dilatateur à la place.
Pour ceux qui n’aiment pas les salissures, la bande est le meilleur choix à faire. Vous pouvez juste la retirer et la jeter. Par contre, le dilatateur doit être nettoyé après chaque utilisation. La question du prix (en eur) intervient également dans le choix de la solution nasale.
Les bandes n’étant pas réutilisables, vous devrez dépenser quotidiennement pour les avoir. Alors que les dilatateurs peuvent être utilisés pendant plusieurs mois.
Ainsi, avant de choisir entre un dilatateur et une bandelette nasale, il faut définir votre prix (en eur). Si ce dernier vous permet de faire des dépenses quotidiennes, vous pourrez opter pour les bandelettes nasales. Mais si vous avez un budget limité, choisissez les dilatateurs nasaux.
Enfin, pour un meilleur sommeil, et si le doute demeure encore présent dans votre esprit, n’hésitez pas à demander conseil auprès d’un professionnel de santé. Il pourra, dès lors, vous orienter vers un autre dispositif tel que le spray nasal anti-ronflement, ou encore d’autres produits…